第二胎的旅程，是爱的连续亦然自我重塑的运转！这回产后，我决定不再仅仅宝宝的防守者，更是我方健康的惩处者！ ?️ 说到产后瘦身，第一念头是不是就得“挨饿受冻”？NO NO NO！此次，我要诠释给我方看【GESD-146】鍔╁钩銇屽懡锛?30浠ｄ汉濡?缇庤倝銈傝笂銈?3浜?/a>2010-01-23鐝炬槧绀?&銇淬亗銇?/td>115鍒嗛挓，减肥也能吃得知足又健康！? ? 换上稳享家的慢碳水大米【GESD-146】鍔╁钩銇屽懡锛?30浠ｄ汉濡?缇庤倝銈傝笂銈?3浜?/a>2010-01-23鐝炬槧绀?&銇淬亗銇?/td>115鍒嗛挓，是我给我方的和善商定。这米不浮浅，细长的米粒藏着大贤人～它迟缓开释能量，就像我的收复之旅，不急不躁，却步步肃肃。? ⏰ 远程于喂奶、换尿布之间，这米给了我出东谈主预念念的惊喜——饱腹感超执久！这么一来，那些不经意间溜进嘴里的巧克力块?和薯片?，当然就少了许多出场契机。 吃得对，不仅体重暗暗变化，连心思齐随着细小起来。搭配极新生果和蔬菜，每一餐齐是对体格的尽心呵护。 ?‍♀️ 眷注宝宝的同期，也别忘了眷注好我方呀！但愿屏幕前的你，不管在哪个阶段，齐能像我雷同，找到让我方情景又灵验的健康惩处款式。难忘，减肥不是不吃，而是要明智地吃！✨ ?️老色哥